カラーやパーマをしたわけではないのに、突然頭皮がかゆくなったりする事はないでしょうか。
頭皮がかゆくなる事はいろいろな原因があります。
何もしてないのに突然一部分だけめちゃくちゃ痒くなったり、襟足の方だけかゆくなったりと突然かゆくなるパターンも多いですよね。
今回はそんな突然頭皮がかゆくなる原因を少しご紹介していきます。
女性の頭皮が痒くなる原因
頭皮がかゆくなる原因は多々あります。
- 頭皮の過剰分泌。頭皮は皮脂の分泌が多いので、皮脂が過剰に分泌される事により細菌が発生し痒みの原因になったりフケが発生したりします。
- 乾燥。頭皮は乾燥しやすい部分なのです。水分保持機能が低い為すぐに乾燥してしまいます。顔の肌などと同じく空気が乾燥していると頭皮も乾燥しやすくなります。更に紫外線などによっても乾燥しやすくなります。加齢により肌のターンオーバーの乱れにより若い時よりも年齢を重ねた方が乾燥しやすくなります。
- 更年期によるエストロゲンの減少による乾燥。更年期を迎えると女性ホルモンのエストロゲンが減少し頭皮の痒みやピリピリ感がでてくるパターンもあります。
- 薬剤による痒み。カラー剤やパーマ液などによって起こる痒み。アレルギーべなくても、その時の頭皮の状態によっては痒みが生じる場合があります。先程書いたような『空気が乾燥していたり』『更年期』によって頭皮の状態がベストではない場合普段痒くなくても痒みが出てくるパターンがあります。
- 水分不足。肌同様に頭皮も水分が不足すると乾燥してしまいます。充分な水分保持を意識しましょう。
男性もだいたい同じ理由だとは思いますが男性の方が皮脂の分泌量が多いでしょう。
しっかりと対策をしていきましょう。
急に痒くなる
先ほどあげた原因以外も急に頭がかゆくなったりする事はありませんか？
さっきまでなんともなかったのに急にかゆくなる。
結構あるあるですよね。
長時間帽子をかぶっていたり、掃除などをしてほこりが頭についてそれがかゆみの原因になったりします。
よく『白髪入る前はかゆくなる』と言われますが、それは本当なのか。
諸説ありますがおそらく迷信です。
基本的に頭皮は敏感なので、ちょっとした刺激や気候の変化によって痒みが発生してきます。
1番デリケートである頭を守るためにある髪の毛なのでそこの部分の皮膚はとてもデリケートな皮膚なのです。
ただほんとに一部だけ異様にかゆくなる時がありますよね。
後頭部だけ異様に痒かったり、前髪の生え際だけ異様に痒かったりとかあります。
他にもかゆみの原因の1つとして、前髪の生え際やもみあげと顔の境目の部分はよくかゆくなります。
その原因の多くは洗顔したときにきちんと洗い流せてないパターンが多いです。
結構肌に気を使っている人などは朝から洗顔したりします。
その時にしっかり流しきれてない泡が前の生え際やもみあげの部分に残ってしまい、そこがかゆみの原因になったりします。
綺麗に洗って肌を清潔にしているつもりでも洗い残しがあることによってかゆみの原因になり、逆に肌を荒れさせてしまう恐れがあるので気をつけましょう。
ニキビなどができる思春期の子に多い傾向でもあります。
化粧水や保湿クリームなど塗るときに際の境目にまで乗ってしまうと、荒れたりする場合もありますのでご注意を。
解決策
頭皮の痒みの原因は人それぞれですが、その時の自分の状態にあった解決策をしていきましょう。
皮脂の過剰分泌の場合ある程度皮脂を取ってくれるシャンプーを使用した方がいいでしょう。
頭皮が乾燥している場合は保湿してくれるようなシャンプーを使用する。
更年期の場合は正直どうしようもないので出来るだけ清潔感のある頭皮を維持しようとして下さい。
次回は更年期によって起こる髪の毛の変化について書いていきたいと思います。
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